Scala-IDEインストール
http://www.scala-ide.org/
ここのサイトで Copy update site url to clipboard をクリック。
Eclipse起動して、NewSoftwareで、上記でコピーしてきたアドレスを追加して、
表示されるものすべてとりあえず、全部インストールした。
そうすると、Runtimeからすべて入れてくれたよう(!)で、、
プロジェクト作成して、ソースを書いて、実行したら、いきなりHelloWorldがかけた。
こりゃめちゃ便利だ。